能量瑜伽2(初学55分钟)/
  • 能量瑜伽2(初学55分钟)8

  • 适用对象:20
  • 国际传媒巨资打造中国第一瑜伽品牌。超强制作班底亲临度假圣地黄金海岸实景拍摄。亚洲第一瑜伽美人全程亲身示范,展示数十年的深厚瑜伽功底,完全还原印度瑜伽学院教授的标准课程,逐步示范解析动作步骤。面对面,一对一带领你真正体验“身心合一”的瑜伽境界!

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11.全蝗虫式
12.弓式
13.开口大笑
14.闭口大笑
15.眼球运动
16.犁锄式
17.鱼式
18.摇摆式
19.大休息
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